赤ら顔
肌の赤みは、肌内部で毛細血管が充血・拡張することにより生じます。
皮膚が薄く、外部からの刺激を受けやすい、肌が敏感な状態に起こりやすいと考えられます。
血管自体が脆くなり、引き起こされることも考えられるので、喫煙やビタミン・ミネラル不足の要因も挙げられます。
主な原因
- 紫外線
- 血行不良
- 喫煙
- ステロイドホルモン剤の外用
- ホルモンバランスの乱れ
- 更年期障害
- 交感神経の過剰
- 使用化粧品の不適合
- 温度差
- 消化器系の不調(胃腸)
ケア アドバイス
肌表面のモイスチャーバランスを整えるため、水分・油分の補給保持を心がけ、バリア機能を強化していきましょう。
また、血液循環をよくさせるケアを心がけましょう。
皮膚の毛細血管を丈夫にして、血液循環をよくするビタミンB群やカルシウムの摂取を心がけましょう。
